BANGKAPOS.COM - Makanan manis memang dapat membantu mengembalikan energi yang hilang.
Namun, tentu lain cerita jika kemudian Anda mengonsumsinya secara berlebihan.
Tidak hanya dapat menaikkan berat badan, terlalu banyak mengonsumsi makanan manis juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung, hingga mempercepat terjadinya penuaan di kulit.
Berikut ini penjelasannya.
Saat berbuka puasa, segala makanan maupun minuman, terutama yang manis, dapat terlihat menggiurkan.
Akibatnya, Anda tidak sadar telah mengonsumsinya secara berlebihan.
Agar bisa lebih menahan diri, ada baiknya mengetahui lebih jauh mengenai bahaya makanan manis berikut ini.
1. Membuat kulit berjerawat
Makanan yang kaya akan karbohidrat, termasuk makanan dan minuman manis, sering dikaitkan dengan munculnya jerawat di wajah.
Sebab, asupan yang terasa manis dapat memicu kenaikan kadar gula darah dan hormon insulin di tubuh.
"manis" - Google Berita
April 28, 2020 at 12:45AM
https://ift.tt/2yR5nfT
Ketahui 7 Bahaya Makanan Manis, di Antaranya Memicu Penuaan Dini - Bangka Pos
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Ketahui 7 Bahaya Makanan Manis, di Antaranya Memicu Penuaan Dini - Bangka Pos"
Post a Comment