TRIBUNNEWS.COM- Camilan manis memang asyik menjadi teman saat kamu sedang Work From Home atau WFH.
Namun, ternyata siapa sangka kalau terlalu banyak konsumsi camilan manis justru sangat berbahaya di tengah pandemi Corona saat ini.
Seperti dilansir Kompas.com, camilan manis seperti es krim, cake hingga minuman enak yang kamu konsumsi saat WFH dapat berdampak negatif bagi tubuh kamu.
Hal ini juga dibuktikan dengan beberapa penelitian yang menemukan bahwa gula dapat berdampak buruk bagi sistem kekebalan tubuh.
Dampak Negatif Gula Pada Tubuh
Meski gula dan buah-buahan dapat memberikan energi yang baik di dalam tubuh, namun ada pula dampak negatif saat kamu mengonsumsinya secara berlebihan.
"Mengonsumsinya terlalu banyak gula dapat memengaruhi sel-sel dalam sistem kekebalan tubuh yang menargetkan bakteri," ungkap Ahli Penyakit Dalam dan Gastroenterologi, Niket Sonpal.
Niket juga menambahkan bahwa gula memicu peradangan tingkat rendah di dalam tubuh dan meningkatkan massa.
Hal ini dapat berkontribusi pada penyakit bersifat kronis, seperti kardiovaskular dan diabetes.
Nate Favini, pemimpin medis di Forward menambahkan bahwa kadar gula dan sistem kekebalan tubuh sangatlah berhubungan.
"manis" - Google Berita
March 25, 2020 at 10:54AM
https://ift.tt/3dtdfUU
Jangan Keenakan Konsumsi Cemilan Manis Saat WFH, Bahaya untuk Imun Tubuh,Yuk Kurangi, Lawan COVID-19 - Tribunnews
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Jangan Keenakan Konsumsi Cemilan Manis Saat WFH, Bahaya untuk Imun Tubuh,Yuk Kurangi, Lawan COVID-19 - Tribunnews"
Post a Comment