Bobo.id – Siapa yang suka menyantap makanan atau minuman manis?
Makanan dan minuman manis memang lezat sehingga membuat anak kecil seperti kita mudah tergoda untuk menyantapnya.
Baca Juga: Camilan Manis dengan Warna yang Cantik, Mengenal Macaron, yuk!
Berbagai macam hidangan manis, seperti kue cokelat, es krim, bubble tea, dan cokelat menjadi menu favorit kita.
Namun, pernahkah teman-teman merasa haus setelah mengonsumsi makanan atau minuman manis?
Kalau iya, tandanya teman-teman terkena post-dessert thirst, nih. Apa itu? Yuk, cari tahu penjelasannya!
Baca Juga: Trik Mengatasi Video Youtube yang Buffering saat Menonton di Ponsel
Kenapa Makan dan Minum Manis Membuat Haus?
Menurut Dr. Caroline Apovian, seorang profesor dari Departemen Endokrinologi, Diabetes, dan Gizi di Boston University School of Medicine di Amerika Serikat, rasa haus tersebut disebabkan oleh meningkatnya kadar gula darah di dalam tubuh.
Sama seperti partikel garam, kelebihan glukosa dalam gula yang kita konsumsi akan diserap oleh usus, lalu akan tersebar ke dalam aliran darah.
Baca Juga: Tanda Segitiga di Atas Jendela dalam Kabin Pesawat Ternyata Ada Artinya, lo
Partikel gula dalam darah akan menyerap air dari sel tubuh dan masuk ke dalam darah.
Sesaat setelah sel-sel tubuh kehilangan kandungan air, sel-sel tersebut akan mengirimkan sinyal kepada otak yang berisi informasi bahwa mereka membutuhkan lebih banyak air untuk mencairkan gula dalam darah.
Hasilnya, tenggorokan kita akan terasa begitu kering dan kita akan merasa begitu haus. Kita akan memiliki keinginan untuk minum lebih banyak air.
Baca Juga: Mengapa Pengibaran Bendera Setengah Tiang Jadi Bentuk Berkabung?
Rangkaian kejadian ini berlangsung dalam waktu yang singkat karena glukosa yang diserap oleh usus akan mengalir melalui pembuluh darah dalam durasi yang begitu cepat.
Karena itulah kita dapat merasakan haus setelah lima hingga sepuluh menit setelah mengonsumsi makanan atau minuman manis.
Baca Juga: Mengenal Kota Parepare, Kota Kecil Tempat Kelahiran Bj Habibie
Menurut Caroline, untuk mengatasi rasa haus setelah makan atau minum yang manis, lebih baik langsung minum segelas air putih.
Sebaiknya menghindari minum minuman yang manis setelah mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak gula.
(Penulis: Felixia Amanda)
Baca Juga: Buah Merah, Buah Khas Papua yang Bisa Bantu Cegah Diabetes dan Kanker
Tonton video ini, yuk!
Video Pilihan
PROMOTED CONTENT
"manis" - Google Berita
September 12, 2019 at 05:45PM
https://ift.tt/2UPcj4k
Setelah Makan dan Minum yang Manis, Mengapa Kita Merasa Haus, ya? - Bobo
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Setelah Makan dan Minum yang Manis, Mengapa Kita Merasa Haus, ya? - Bobo"
Post a Comment